「陪你聲、陪你傾」長者情緒支援計劃
疫情不但讓我們擔心身體機能受損,也會影響我們的心理健康,尤其是長者。
不同研究顯示,在疫情下各類長者都受著不同類型的影響:有時長者中心被迫關閉,令長者未能如常擁有社交活動見見朋友;社福機構的一些探訪工作暫停;他們擔心自己或身邊家人確診,只能留在家中,等等。這一切一切都會使長者們增加孤獨感或產生抑鬱徵狀。
【陪你聲. 陪你傾】長者情緒支援計劃由基督教家庭服務中心順安長者中心舉辦,希望藉著不同活動例如:繪禪繞畫﹑合奏杯子歌﹑參與健身鼓樂,令長者們可從中表達自己情緒,抒發情感。
計劃完結後,參加者透過分享會回應表示,因學習新知識而增加了生活的滿意度,而且藝術工作坊也可改善情緒狀況。
除了分享會的回應外,順安長者中心亦透過「病人健康狀況問卷9(PHQ-9)」,希望以簡單而具有信用度的問卷為長者健康進行評估。數據顯示,在活動前期和後期,長者情緒評級得到改善,由評級「輕度抑鬱」到後期轉為「情緒健康正常」,可見長者們的確得到了顯著改善,實在令人鼓舞!
相片為長者的工作坊藝術作品。